Triste Realidade...

LENDA DOS MÉDICOS

CONTA A LENDA QUE, QUANDO DEUS LIBEROU PARA OS HOMENS O CONHECIMENTO DE COMO SER MÉDICO, DETERMINOU QUE AQUELE SABER FICARIA RESTRITO A UM GRUPO PEQUENO E SELECIONADO. MAS NESTE PEQUENO GRUPO, ONDE TODOS SE ACHAVAM SEMI-DEUSES, HAVIA AQUELE QUE TRAIRIA AS DETERMINAÇÕES DIVINAS. DEUS, BRABO COM A TRAIÇÃO, RESOLVEU FAZER VALER OS SEGUINTES MANDAMENTOS:

1 - NÃO TERÁS VIDA PESSOAL, FAMILIAR OU SENTIMENTAL;

2 - NÃO VERÁS TEU FILHO CRESCER;

3 - NÃO TERÁS FERIADO, FINAIS DE SEMANA OU QUALQUER OUTRO TIPO DE FOLGA;

4 - TERÁS GASTRITE, SE TIVERES SORTE. SE FORES COMO OS DEMAIS, TERÁS ÚLCERA;

5 - A PRESSA SERÁ TEU ÚNICO AMIGO E AS TUAS REFEIÇÕES PRINCIPAIS SERÃO OS LANCHES, AS PIZZAS E O CHINA IN BOX;

6 - OS TEUS CABELOS FICARÃO BRANCOS ANTES DO TEMPO, ISSO SE TE SOBRAREM CABELOS;

7 - TUA SANIDADE MENTAL SERÁ POSTA EM CHEQUE ANTES QUE COMPLETES 5 ANOS DE TRABALHO;

8 - DORMIR SERÁ CONSIDERADO PERÍODO DE FOLGA, LOGO NÃO DORMIRÁS;

9 - TRABALHO SERÁ TEU ASSUNTO PREFERIDO, TALVEZ O ÚNICO;

10 - A MÁQUINA DE CAFÉ SERÁ TUA MELHOR COLEGA DE TRABALHO, PORÉM A CAFEÍNA NÃO TE FARÁ MAIS EFEITO;

11 - HAPPY HOURS SERÃO EXCELENTES OPORTUNIDADES DE TERES ALGUM TIPO DE CONTATO COM OUTRAS PESSOAS LOUCAS COMO TU;

12 - TERÁS SONHOS COM PACIENTES E, NÃO RARO, RESOLVERÁS PROBLEMAS DE TRABALHO NESTE PERÍODO DE SONO;

13 - EXIBIRÁS OLHEIRAS COMO TROFÉUS DE GUERRA;

E O PIOR ...

14 - INEXPLICAVELMENTE, GOSTARÁS DE TUDO ISSO!!!

PARABÉNS, VOCÊ É MÉDICO!

E LOUCO...HAHAHA...

KIKA...MÉDICA E LOUCA...

Fala Sério...

Flagrado no trânsito de Juiz de Fora-MG, por esta que vos escreve...

"Lula não sabe dirigir Brasília, eu sei!"

Recebi e gostei...

DESABAFO DE UMA MULHER MADURA

Quando menina esperava um dia ter um namorado... seria bom se fosse alegre e amigo...

Quando tinha 18 anos, encontrei esse garoto e namoramos; ele era meu amigo, mas não tinha paixão por mim. Então percebi que precisava de um homem apaixonado, com vontade de viver, que se emocionasse...

Na faculdade saía com um cara apaixonado, mas era emocional demais. Tudo era terrível, era o rei dos problemas, chorava o tempo todo e ameaçava suicidar-se. Descobri então, que precisava de um rapaz estável.

Quando tinha 25 anos encontrei um homem bem estável, sabia o que queria da vida; mas era muito chato: queria sempre as mesmas coisas - dormir no mesmo lado da cama, feira no sábado e cinema no domingo. Era totalmente previsível e nunca nada o excitava. A vida tornou-se tão monótona que decidi que precisava de um homem mais excitante.

Aos 30, encontrei um tudo de bom, brilhante, bonito, falante e excitante, mas não consegui acompanhá-lo. Ele ia de um lado para o outro, sem se deter em lugar nenhum. Fazia coisas impetuosas, paquerava com qualquer uma e me fez sentir tão miserável, quanto feliz. No começo foi divertido e eletrizante, mas sem futuro.

Decidi buscar um homem com alguma ambição para com ele construir uma vida segura. Procurei bastante, incansavelmente...Quando cheguei aos 35, encontrei um homem inteligente, ambicioso e com os pés no chão. Apartamento próprio, casa na praia, carro importado......solteiro e sem rolos! Pensei logo em casar com ele. Mas era tão ambicioso que me trocou por uma herdeira...

Hoje, depois de tudo isso, aos 40 anos, gosto de homens com pinto duro...E só!Nada como a simplicidade...

Bastante sincera a nossa autora, não?

OBS: Não sou a autora...mas em outros momentos da minha vida, bem que eu poderia ter sido...

Fotografando com perfeição...

STÁLIN...de três!

( Ou seria Lênin??? Ahhh, como sinto falta das minhas aulas de história no CSI....com o maravilhoso "Prof. Lucas, o Pato Rouco"... Aliás, Deus o levou cedo demais...Precisava de um professor de história lá no céu! )

PS: Bela cesta de 3............

No Vale do Paraíso...

RECRUTA ZERO

De Volta para o Futuro

Clínica Médica...

Sig, olha o que você fez comigo, meu caro. Primeiro, me tornou altamente dependente de suas sessões semanais. Um vício caro e incurável. Além disso, me fez enxergar bem lá no fundo da minha alma, do meu âmago, do meu EU, o que me levou a dar um giro de 360° na minha vida. Desarrumou em segundos, o que levei anos para organizar. Resultado: Depressão!

Depois, lentamente mas com muita competência, me tirou do fundo do poço, e com rara habilidade, me fez apaixonar por seu mundo. E eu me apaixonei, amigo!

Agora, olho para minhas velhas "ferramentas" de trabalho e não sinto mais a mesma emoção. Conheci verdadeiramente meus antigos colegas e percebi que eu não fazia parte daquele mundo metalizado, comercial e frígido, onde muitos se vendem para poder alcançar o inalcansável. Decepção...e de novo a depressão! Recaída!

Poxa, Sig...isso não acaba nunca? Isso não tem cura? Como posso seguir adiante em busca de algo que nem eu sei se é o que penso, se cada vez que me levanto e parto para o front, aparece algo para me paralisar? Me explica isso?

Ainda assim, com auxílio de suas abençoadas sessões, sacudo, levanto a poeira e dou a volta por cima...mais uma vez! Um Venlaxin aqui, um Lamitor ali e um Rivotril de vez em quando, e pronto! Lá vou eu de novo!

Enfim, consigo tomar a tão esperada decisão e é claro, gerar uma polêmica social em torno dela. Mas eu...rs...tão analisada e íntima do grande Sigmund Freud, abstraio qualquer comentário ou julgamento alheio! Sigo adiante, vou em busca dos valores antes esquecidos, e parto para os fins de fato.

Logo, um novo obstáculo surge...amedrontador...devastador...algo que jamais pensei ter que voltar a ver...Clínica Médica...

Essa não Sig! Você me permitiu chegar até aqui e agora me coloca nessa situação deveras constrangedora? Que amigo é esse que eu tenho? Como posso depois de muitos anos relembrar algo que tanto foi abominável para mim no passado acadêmico? E são 10 temas...arrepiantes!!! ICC...argh...Hipo e hipertireoidismo...argh...Úlcera Péptica...argh...Asma Brônquica...argh...Cirrose Hepática...argh...Sífilis...argh...Lupus Eritematoso Sistêmico...argh...Hipertensão Arterial...argh.......argh.....argh........tem mais.........mas chega....já tá bom para você ver o que você me aprontou. Haja Rivotril agora.......ou você tá pensando que só uma sessãozinha de 50 minutos vai resolver esse problema? Doce ilusão, caro amigo! Traumas não se diluem com papoterapia...necessitam apoio farmaco-químico...captou? PSICOTRÓPICOS!!!

Olha Sig...você me conhece muito bem, e sabe que desafios são como um impulso que me faz ter mais vontade de vencer. Mas agora é um desafio diferente. Eu amadureci tanto nestes anos de psicoterapia, que posso dizer que "caguei" se vão achar isso ou aquilo...se vão me julgar por ter ou não conseguido vencer. Estou com meu amigo Renato Russo : "...vou provar pra todo mundo que eu não precisava provar nada pra ninguém..."

Tô começando essa missão, amigo. Tirei o Cecil e o Harrison do fundo do armário, passei um pano pra tirar o pó e estou aqui olhando pra eles...Quando eu abrir no primeiro capítulo que necessito...argh...estudar....ahhh meu caro....vou abstrair a dor, equalizar o cérebro e engolir esses 10 temas. E você sabe tanto quanto eu, que eu posso e vou conseguir!

Mais adiante volto a lhe falar como está indo minha empreitada! Aguarde...

Kika...de volta à Clínica Médica!

Flagra!

Curiosidade Feminina!

SPA no Japão

Terapia do Vinho...

Banheira de Vinho em um SPA no Japão... Os "japas" não só se banham no vinho, como também, bebem!

Espetáculo de Terapia, hein Sig?

Me manda pra lá..................................

Síndrome do Desânimo no Trabalho

"BURNOUT" - Nem os Super-Heróis escapam!

Não se trata de apenas um dia, ou dias ruins no trabalho. Quando a fadiga e a insatisfação pessoal tornam-se crônicos, e as tarefas anteriormente simples, tornam-se um fardo, é possível que você esteja sendo acometido pela Síndrome do Esgotamento no Trabalho, ou Burnout.

A síndrome tem como sintomas a exaustão física e mental, a falta de perspectivas e a ineficiência no trabalho. A pessoa não falta, porque não quer perder o emprego, mas fica mentalmente ausente. É o que os especialistas chamam de "presenteísmo", fenômeno que causa mais prejuízos para a empresa do que o absenteísmo.

Pessoas que trabalham com a proteção de pessoas ou bens, como policiais, bombeiros e seguranças particulares, são as principais vítimas de esgotamento profissional. Em segundo lugar, aparecem os motoristas de ônibus urbanos, pelo caráter repetitivo do trabalho, a pressão do tempo e o trânsito. Em terceiro, bancários e controladores de vôo, seguidos por executivos, profissionais de saúde e funcionários de call centers, nessa ordem. Por último, há uma categoria ampla: gente que é obrigada a trabalhar fora de sua área de atuação.

O estresse e o "burnout" não escolhem sexo, embora as mulheres sejam mais propensas a procurar ajuda antes dos homens. As fontes de esgotamento físico e mental no trabalho são as mesmas para eles e elas, apenas ocupam posições diferentes.

Entre os homens, a incerteza em relação ao futuro é o aspecto mais difícil de se lidar. Já para as mulheres, é a sobrecarga de trabalho a principal causa de estresse, já que, muitas vezes, elas acumulam ainda as tarefas de mãe e donas-de-casa. A dificuldade em lidar com outras pessoas já tem um impacto menor para as mulheres, enquanto que, para os homens, é o segundo principal fator de desgaste. A falta de controle sobre a carga de trabalho é o único item que tem o mesmo peso para ambos os sexos.

O "burnout" pode se manifestar de formas variadas, mas alguns dos sintomas abaixo, em conjunto, podem ser indício da síndrome:

- desinteresse e apatia crônicos;

- sintomas gerais de estresse, como fadiga física e mental, dores de cabeça, problemas gástricos e mal-estar; - perda do rendimento no trabalho; - irritabilidade; - falta de concentração; - baixa auto-estima; - despersonalização; - falta de perspectivas em relação ao futuro; - sensação de que a gratificação no trabalho não condiz com os esforços realizados; - abuso de álcool, drogas, tabaco ou cafeína; - cinismo e impaciência com os outros.

Para vencer o "burnout", a saída é buscar ajuda de um terapeuta e encontrar novas estratégias para lidar com o excesso de demandas, já que nem sempre é possível trocar de emprego.

Deve haver uma participação das Empresas, no sentido a estimular a profilaxia. A prevenção do estresse e do burnout envolve uma mudança profunda nos ambientes de trabalho, com iniciativas que vão muito além dos programas antiestresse.

Cuide-se!!!

Fonte: ISMA-Br (International Stress Management Association) - Dra Ana Maria Rossi (psicóloga e presidente da ISMA no Brasil)

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TERESÓPOLIS...

Desde ontem à noite, já me encontro na Serra...De volta à terra eleita do meu coração. Podem falar o que quiserem, mas é aqui que me sinto feliz...aqui que me sinto em casa. O Rio de Janeiro continua lindo, já dizia um grande compositor, continua com suas praias maravilhosas, com o Cristo Redentor, uma das 7 maravilhas do mundo, com o Pão de Açúcar, com muitos teatros e cinemas, enfim...respirando e transpirando cultura!

Aqui, na Serra, não temos nem a metade disso tudo, mas o ar mais puro, a violência ainda contida, o conforto das pequena distâncias, o fato de ainda podermos sair de casa sem medo e a tranquilidade de poder criar nossos filhos em paz...isso não tem preço!

Sem falar nas incontáveis belezas naturais..........................................

Terê: é aqui que eu vivo e é aqui que eu amo!